Pixwords Lösungen » 10 Briefe
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LIEGESTÜTZ
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Der Liegestütz (Plural: Liegestütze, englisch Push-Up) ist eine sportliche Eigengewichtübung zur Kräftigung der Muskeln, hier speziell Schulter-, Arm- und Brustmuskulatur. ; die Endhaltung dieser Übung; in den liegestütz gehen; sportliche Übung; man liegt in gerader Körperhaltung mit der Vorderseite gen Boden, stützenstützt sich mit den Armen ab und drückendrückt sich dann nach oben; Übung, bei der man, mit angewinkelten Armen auf dem Bauch liegend, den gestreckten Körper hochdrückt, bis er sich nur noch auf Hände und Zehenballen stützt; zehn liegestütze machen;