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Eine Pause (gr.: παύση pausē Rast, Stillstand) unterbricht einen Vorgang zeitlich begrenzt.Eine veraltete Reproduktionstechnik bzw. dessen Ergebnis auf Papier heißt ebenso; siehe Blaupause (Verb: pausen); auch abpausen oder durchpausen: vgl. Pauspapier.Unterschiedliche Bedeutungen der Rast:Ruhepause (auch Erholungspause): Zeit, in der etwas ruht, nicht stattfindet oder nicht getan wird bzw. Unterbrechungen, die eine Person zwecks kurzer Erholung bei körperlich anstrengender Tätigkeit einlegt, z.B. beim Sport oder beim Wandern; vgl. auch Ruhephase.Schulpause / Unterrichtspause: Zeit zwischen zwei Unterrichtsstunden.Arbeitspause: Rund 90 Prozent der deutschen Beschäftigten machen bis zu sechs Pausen neben der Mittagspause, bis zu 40 Minuten extra. Die müssten in Unternehmen mehr spezielle Bewegungs- und Ruheräume, sowie andere Angebote unterstützen (fehlen gemäß Studie in drei von vier Fällen): Fast jeder zweite verbringt die Pause am eigenen Arbeitsplatz oder dem des Kollegen. Solche unstrukturierten / getarnten Pausen (wie Internetsurfen) wirken kontraproduktiv - statt Bewegung, am besten mit frischer Luft.Mittagspause: Zeit, in der andere Tätigkeiten unterbrochen werden, um ein Mittagessen zu genießen - siehe dazu auch Mittagsruhe und Siesta.